"Voyage intérieur avec le Qi Gong"

"Voyage intérieur avec le Qi Gong"

"Prendre soin de soi et mieux vivre"

"S'étirer pour gagner en souplesse"

"Capter l'énergie de la nature et gagner en vitalité"

"Détoxiquer votre corps"

Qi Gong – Prestations

Stage Femme louve reporté en juin 2021 !

Chaque année a lieu un stage de féminité sacrée et de sexualité consciente. En raison du contexte, ce stage est reporté au mois de juin et change de lieu d’hébergement.

Ces stages annuels invitent chaque femme à se reconnecter à sa nature sauvage, à stimuler son potentiel créatif afin d’exprimer librement et joyeusement sa puissance.

Ce séminaire se déroule dans ancienne ferme de chevaux aménagée en lieu de stage, face à La vilaine et comprend un bois de 10 hectares. Il s’adresse aux femmes et offre un temps privilégié de reliance à soi et à la nature.

Chaque journée débutera par un temps de méditation en salle et sera suivi par la pratique de Qi Gong féminins en extérieur si la météo le permet. L’après-midi sera consacré à des rituels d’éveil des sens, à la danse et stimulera la créativité de chacune. Aussi chaque jour l’initiation à la pratique sexuelle taoïste de l’œuf de jade sera proposée avec une progression.

Des temps de repos et de randonnée ponctuerons chaque journée permettant à chacune de se régénérer. Nous clôturerons la journée par un cercle de parole dans un espace de sororité profondément bienveillant et soutenant le « voyage intérieur » de chacune. Aussi je vous réserve des surprises !…

Vidéo de présentation du stage :

Elle fait suite au stage de mai 2019 : « Être femme au rythme des saisons » et rassemble tout un tas de délicieux souvenirs !

J’en profite pour saluer chaleureusement chacune des femmes présentes que je me réjouis de retrouver prochainement et d’en accueillir de nouvelles.

Au plaisir d’accompagner chacun de vos pas vers une meilleure connaissance de vous-même et de soutenir votre épanouissement !

Dates : Du mercredi 23 juin à 18h au dimanche 27 juin 2021 à 17h30

Le stage débute le mercredi en fin de journée afin de permettre à chacune d’arriver tranquillement, de s’installer et de se poser. Nous nous retrouverons autour d’un repas d’accueil et une soirée de présentation. Les pratiques débuterons dès le mercredi matin.  

Tarifs du stage en pension complète :

  • 730 € / Personne pour un hébergement en chambre de 2 à 3 personnes
  • 810 € / Personne pour un hébergement en chambre seule

Modalités d’inscription :

  • Acompte à verser à l’inscription : 130 € / Personne
  • Fiche d’inscription  à retourner par mail ou par courrier
  • En ligne par paiement sécurisé via le lien ci-dessous

Lieu : Entre Pénestin et La Roche-Bernard. Le lieu sera précisé après inscription

Ateliers Tao de la Femme

Ils comprennent un temps de partage et un temps d‘initiation à la pratique de l’œuf de yoni.

Ces après-midis permettent un temps privilégié de reliance à soi, dans un espace sécure, bienveillant et sacré, au service de l’épanouissement de chacune.

Les pratiques sexuelles taoïstes sont des pratiques ancestrales. Elles utilisent le support d’un « œuf de yoni » en jade ou quartz rose,  afin de :

  • Mieux vous connaitre
  • Éduquer et rééduquer votre périnée
  • Libérer les mémoires personnelles et transgénérationnelles
  • Stimuler votre vitalité et dynamiser votre libido
  • Soigner votre utérus
  • Apaiser en cas de syndrome prémenstruel
  • Prévenir les problèmes gynécologiques
  • Accroitre votre fertilité

 

Afin d’aller plus loin, vous êtes la bienvenue au stage de féminité sacrée et de sexualité consciente annuel. Le prochain aura lieu du jeudi 5 au dimanche 8 mai 2022.

Dates :

  • Vendredi 14 mai 2021
  • Vendredi 18 juin 2021
  • Vendredi 9 juillet 2021

Horaires : De 15h à 17h45

Lieu : 7bis, Chemin des Rivières – 44100 Nantes

Tarifs : 50 € / Atelier ; 135 € / 3 Ateliers

Inscriptions :

  • Par courrier via la fiche d’inscription
  • Par paiement sécurisé directement en ligne

 

Les matinales du Qi Gong – Dates à venir

Je vous invite à se retrouver un samedi matin par mois sur Nantes pour découvrir ou approfondir la pratique du Qi Gong. Ces matinales du Qi Gong se présentent sous forme d’ateliers ouverts à tous : aux hommes, aux femmes ainsi qu’aux couples avec un tarif préférentiel. Vous pouvez nous rejoindre à tout moment de l’année.

L’enseignement suit l’énergie des saisons, au regard de l’énergétique chinoise. Il soutien la santé, le bien-être et la vitalité. Il permet d’assouplir le corps, d’apprendre à le relaxer, d’apaiser émotionnel et de calmer le mental. Il développe la conscience corporelle, aide à équilibrer maitrise et lâcher prise.

Ces ateliers vous donnes des bases solides pour apprendre à « prendre soin de vous » afin de les intégrer, si vous le souhaitez, facilement à votre quotidien.

Au programme :

  • Travail de posture et étirements en lien avec les besoins saisonniers
  • Auto-massages de tout le corps et auto-Chi Nei Tsang
  • Qi Gong des tapotements, le Qi Gong des yeux
  • Le Qi Gong des 5 éléments
  • Les 20 Mouvements essentiels du Qi Gong
  • Les Méthodes d’alchimie interne taoïstes : La Médiation du Sourire Intérieur, la Méditation des 6 sons de la vitalité, la Méditation de l’Orbite Microcosmique, le Qi Gong de l’endormissement, le Qi Gong de l’ensoleillement, le Qi Gong sexuel
  • Conscience du périnée de l’homme et de la femme avec la Méthode de Blandine Calais-Germain

Dates des Matinales du Qi Gong :

  • A définir

 

Tarifs :

  • 38 € / personne / Atelier
  • 70 € / couple / Atelier

Lieu : Espace Zola, au 6 Rue Maisdon Pajeot, 44100 Nantes

Inscription :

Témoignages

Stage « Femme Nouvelle, féminin sacré et sexualité féminine consciente »

Le processus "femme nouvelle" était engagé depuis un certain temps chez moi, mais ce stage à Brocéliande l'a accéléré très nettement en y ajoutant plus de délicatesse, de calme, d'assurance dans la méthode et avec la découverte du Qi gong qui m'inspire beaucoup. Sans parler de la puissance de l'oeuf que mon ventre aspire de lui-même sans que j'ai le temps d'y penser. Mon corps est plus sur de lui que moi en ce qui concerne ce qui est bon pour moi 😉 Merci pour ta douceur et la finesse de ton accompagnement.

Laurence

Avril 2020 : Témoignage suite aux stages "Féminité" en forêt de Brocéliande et "Femme en métamorphose" à La Chrysalide

En cette période si particulière de retour à soi et de nouvelles formes de partage, traversée par de grands courants d’émotions, je puise régulièrement dans mes ressources pour vivre cette transition avec autant de justesse que possible. Et ce n’est pas tous les jours facile… Heureusement, mes ressources intérieures ont été nourries par les expériences des années passées, et notamment par les magnifiques stages Féminité Sacrée de Ségoleine Audrain.

Le rayonnement et les enseignements de SégoleineEmoji, les partages avec les autres femmesEmojiEmoji, la sensibilité de VéroniqueEmoji, les fleurs d’IsabelleEmojiEmojiEmojiEmojiEmojiEmoji… Tout ceci continue d’infuser en moi, m’accompagne et me soutient chaque jour, au rythme de mes besoins. Méditation au quotidien pour la sérénité, pratique de l’œuf de Jade pour consolider l’ancrage au cœur de moi-même, mouvements et postures de qi gong pour m’aligner corps et esprit, écoute et communication non-violente dans ma pratique professionnelle…

Je te suis profondément reconnaissante, Ségoleine, d’avoir croisé mon chemin et d’accompagner depuis toutes ces années mon cheminement Emoji, ma transformation. MerciEmoji et à bientôtEmoji

Fanny

Stages "Féminité" et "Femme Nouvelle"

Ayant participé à plusieurs stages avec Segoleine, je ne peux que dire : courez y si vous pouvez ! Ça a été à chaque fois l’occasion de changements profonds (sans forcément de rapport avec le côté féminin d’ailleurs), de prises de conscience en sérénité,....de découvertes sur ma féminité, d’ouvertures spirituelles et intellectuelles, de partages riches, le tout avec la bienveillance et le rayonnement de Segoleine, qui sont contagieux : on est toutes belles à la fin du stage, c’est magique !

Myriam

Stages « Femme en Métamorphose" et "Être femme au rythme des saisons »

Ce sont de vrais moment de bonheurs, ces stages m’ont permis de me reconnecter à ma féminité et à prendre confiance en moi. Des moments de partages intense entre sœurs. 4 jours de complète déconnexion dans un cadre magnifique. Merci Segoleine.

Isabelle

Stage « Femme en Eveil, féminin sacré et sexualité consciente »

Ma très Chère Ségoleine, 

De tout coeur, remerciements pour ce stage de qualité en Bretagne entre ciel, terre et mer. C’était très agréable de capter les bons éléments dès le matin dans un cadre exceptionnel. Moment intense de partage sur le travail d’exploration des chakras, quel bonheur. Merci aussi pour ton aura, quel rayonnement ! Et quelle joie de voir ton épanouissement dans une grande beauté. Nous ne t’oublierons jamais. C’est merveilleux de pouvoir absorber ta diffusion de bonheur et de bien-être. Hommage aussi à la musique, sans oublier le grand mandale sur le sable. A bientôt, le plaisir de se revoir. Bonheur, Paix, Sérénité pour toi. Je t’embrasse tendrement.

Kolya

Stage « Qi Gong de la femme, voyage au cœur de la féminité »

Je voulais vous remercier pour la vidéo concernant le stage du mois d’octobre dernier, ça aide bien ! 

Merci pour ce partage, ces échanges entre femmes. Un mélange d’émotions…(beaucoup de larmes me concernant pour des émotions différentes). J’aime le Qi Gong de la fille de Jade, surtout quand je trouve un lieu qui me plaît. L’auto-massage Chi Nei Tsang est une bonne découverte et est très efficace !
Encore merci pour ce partage et ce beau moment. ​Pour moi qui cherche à me reconstruire, toutes ces images sont réconfortantes.
Je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d’année. Bien cordialement.

Julie

Stage « Femme en Eveil, féminin sacré et sexualité consciente »

Bonjour Ségoleine, j’ai vécu ce stage à la fois comme une grande introspection et une formidable ouverture d’esprit et de coeur à travers les exercices pratiqués et le partage avec le groupe et ce grâce à la bienveillance et la grande générosité avec lesquelles tu as conduit le groupe et organisé ce stage. Grand merci à toi ! Je t’embrasse.

Libéllule

Stage « Féminité », Foret de Brocéliande

Ce week-end m’a comblé de douceur et de tranquillité, dans une belle humeur, j’ai aimé entendre les rires, voir les sourires et les regards, voir toutes nos facettes différentes, kaléidoscope de femmes !

Vous avez fait sonner un bel accord, qui m’a été agréable à vivre.
J’ai apprécié le rythme, entre activités et espaces pour nous occuper de nous : manger 😉 couchage, temps de repos, échanger, dormir, comme j’ai apprécié tout ce que vous nous avez proposé !
Je suis arrivée à Nantes chez moi remplie de douceur, le cœur vraiment heureux, je ne m’étais pas sentie comme ça depuis un moment, et c’est tombé merveilleusement bien dans le déroulé de ma vie.
Ce matin, j’ai travaillé avec légèreté !
J’ai repris dès cet après-midi les gestes fluides des enchaînements de Qi Gong, la feuille sous les yeux, quand même ! Heureusement qu’elles sont là, merci pour ça, Ségoleine, et pour ta façon à la fois structurée et souple de les enseigner.
Pour toute cette Alchimie, merci !
Merci d’avoir conçu cette belle rencontre.
Merci pour qui vous êtes, toutes les deux… et nous toutes, aussi ! Femmes de vie ! Que de beaux visages, témoins de la beauté intérieure !
Je vous embrasse, un doux-fort hug de cœur !

Magalie